おひとり様でカフェtime♡何している? 私のカフェでの過ごし方♪

TIME★一人の過ごし方

こんにちわ、アンジェリカです。

皆さんはカフェお好きですか?私は一人でカフェに入り、美味しいcoffeeを飲みながら、ゆっくり過ごすのが大好きです♪

特に、お休みの日は時間があれば、「面倒だな~」と思う時もありますが、一度くらいは外の空気を吸ってリフレッシュするため、カフェに外出するようにしています。

そんなお一人様のカフェで楽しんできる事をご紹介♪

最新あった ”事件(事柄)” や ”気持ち (イラッも含む)“ を、書いて ストレス発散!!!

私・・・毎日、ちょっとした事で喜怒哀楽が激しんです。はい・・・。

情緒不安定かも と心配になるくらい、メンタルヘルスは毎日ジェットコースター!!

だけど、会社ではムッツリ。笑      しか~し。書いてみると、あるわあるわ!!!!!

自分の中では何となくストレスが溜まっていたんだなぁ~と感じるとと同時に、何だかスッキリ。

  ・「XXXXって言っていた○○さん。また言っていることが今週は変わっているような。」

  ・「電車が遅延して、遅刻しちゃったのに、嫌みを言われた。」

  ・「資料作りがはかどっていたのに、Excelが保存前に戻った….<悲劇>」

などジェットコースターのメンタルには、ちょっとした事があるわあるわ!!!!!!!

そんなちょっとした事を書き留め、その時の気持ちを書いています。 後で読み返すと、自分の考え癖が見えてきたりして…  

こんな時は「人は人、自分は自分」「イラッとするのは羨ましいから?手抜きを真似してみようかしら♪」なんて思うとバカらしくなって気持ちをポイッできます♪

しかし!!!!ポイントは、毎日はしないんです。今日も書かなきゃ!と時間的にも、精神的にも疲れちゃうので、気が向いた時や週末の時間がある時、まるで”仕事できる風女子”をよそって、手帳に書き留めています。笑

『100の質問ノート』で自分を知る♥ きっかけを作る♥ やりたいこと見つけてやる~♥ と意気込む

なんだか気づいたら!!!「私。旦那も、彼氏も、気軽に良い出せる友達も、いない~!!」 はい。そんなことに悩んでいたのは30代前半まで。今となっては、一人の方が好きな時に好きなことを、好きなだけ、自由な時間にできる★★★ 幸せじゃん♡と思えるようになったんです。

一人ボッチ?と不安になることもありますが、本当に必要な時、必要な人がいてくれるのが、一番の幸せ♥

そのためには「自分を好きになる!」「自分が愛おしくなる!」のが必須。

はじめは何をしてい良いか分からなかったので、コチラの本を読みながら、”セルフコーチング”を試してみました。

気が乗らないときはSTOPして、忘れかけた頃に、チョコっと見ると、自分の価値観がしっかりしてきて「ブレない私」になれる感じ♪ 楽しみながらやってみて♪

自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート 自分を最強のパートナーにするセルフコーチング【完全 [ 長谷川朋美 ]

 

隙間時間は  CrowdWorks(クラウドワークス) で”おこづかい稼ぎ” 今日のカフェ代は半額にしちゃお!

私、「お金は使えば入ってくる」と思いたい人なんです。

「ご飯がなければ、パンを食べればいいじゃない★」って言ってみたい人なんです。笑

つまり、「お茶代もったいないな~」と思うなら「おこづかい稼いで、カフェでまったりしたい♪」という考えなんです!!エッヘン( *´艸`)

しかしながら、OLをしている私は、お給料はそんなに急激に増えません。定額制。笑 

お給料を頂いているだけ、有難いのですが、プラスα欲しい時もありますよね?

ネットで検索していた時に見つけたのですが、「見たことのあるドラマの感想を書く」「アンケートに答える」だけで、お小遣いが貰えるんです。嬉しい♪

始める前は「怪しいんじゃないっ?」と思い、いろいろ調べてみました。直接連絡しているような怪しい人も一人もいませんでした。 隙間時間に少しだけしたいという私みたいな人は「タスク」形式の作業(アンケートやデータ入力、感想を書くなどのタイプ)を検索して、自分でもできそうな作業があれば挑戦していみて♪

※自慢!!!ワタクシ、隙間時間だけで1カ月 1,000円お小遣いになりました♪(始めた月は1カ月数百円でした。) 初めは、感想を書くのも時間がかかっていたのですが、慣れって凄い! 諦めずに30円、8円などコツコツ貯めて楽しんでます

興味がある人はこちらから→ 日本最大級のクラウドソーシング「クラウドワークス」

おひとりカフェ♪おススメの過ごし方があれば、教えてくださ~い♪

 

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